Que vous envisagiez une grossesse, traversiez un parcours de PMA, ou que vous soyez dans un désir de parentalité (quelle que soit la configuration), je vous offre un espace pour parler de vos attentes, de vos doutes, de vos émotions. Nous travaillons ensemble à clarifier vos envies, à poser vos questions, à vous informer pour faire des choix éclairés.

Vous serez soutenue tant sur le plan émotionnel que sur le plan pratique pendant cette période de transformation. Nous aborderons les transformations du corps, les petits maux, vos besoins de repos, de soutien (physique, nutrition, sommeil). Je peux aussi vous guider dans la préparation à la naissance : élaboration du projet de naissance, choix du lieu, informations sur les différentes façons de naître, petits soulagements, etc.

Écrire un projet de naissance permet d’exprimer ce qui est important pour vous : respect des choix, ambiance, interventions acceptées ou non, présence de proches, positions de naissance, césarienne (si prévue ou redoutée), écoute culturelle ou spirituelle selon vos valeurs. Mon rôle est de vous aider à formuler ce que vous voulez, à votre partenaire comme à l’équipe médicale, à comprendre vos options et à vous sentir en confiance lors de ce moment si spécial.

Après la naissance, si vous le souhaitez, je vous accompagne dans le récit de naissance : partager ce que vous avez vécu, poser des mots sur les émotions, célébrer ce qui s’est passé, et, si besoin, traverser ce moment de manière apaisée. Le récit aide souvent à intégrer l’expérience.

Après la naissance, le temps de post-partum est un moment exceptionnel mais souvent épuisant et déroutant. Je vous apporte une écoute et un soutien concret : conseils autour de l’allaitement (mise en place, soutien, difficultés, sevrage, allaitement mixte, reprise du travail), aides pratiques (organisation, repos, soins du corps), soutien psychique (émotions, fatigue, acceptation des changements). Mon souhait est que vous vous sentiez accompagnée dans ce moment de transition.

Lorsqu’une grossesse, une naissance ou un allaitement ne se passent pas comme imaginé (fausse couche, IMG, IVG, perte néonatale, etc.), la douleur est intense. Je vous accompagne dans votre deuil : écoute, soutien émotionnel, aide aux démarches, respect du souvenir. Aucun deuil n’est insignifiant, et chaque étape mérite d’être honorée, traversée avec douceur et accompagnement.

Des temps collectifs pour rencontrer d’autres personnes, déposer ce que vous vivez, apprendre ensemble (gestion du stress, sommeil, physiologie de la naissance, allaitement, émotions postnatales…), répondre à vos questions dans un cadre bienveillant et confidentiel. (Ex: atelier “info naissance”, cercle de femmes, groupe PMA, cercle parents-bébé.)
Un temps suspendu pour se relier à soi et aux autres, déposer ses émotions, partager son vécu et retrouver la force du collectif. Chaque cercle est une invitation à ralentir, à être écoutée et à écouter, à célébrer ensemble les grands passages de vie.

Temps de ressourcement pour le corps et l’esprit : soulager les tensions (dos, bassin, jambes), accompagner les transformations corporelles, aider à la détente, à la récupération après l’accouchement. Chaque massage est adapté à vos besoins, avec éventuellement Rebozo, bercements ou étirements doux, et inclut un temps d’écoute.

Le corps qui vient de donner la vie a besoin de chaleur et de réconfort. Je prépare, pour vous ou avec vous, des repas nourrissants, réconfortants et adaptés au post-partum, pour vous aider à récupérer en douceur et à vous sentir enveloppée de soin. Je m’adapte à vos goûts et vos préférences alimentaires.

Je vous propose une présence bienveillante pour prendre le relais auprès de votre bébé ou de vos enfants, afin de vous offrir du répit. Que ce soit pour souffler, dormir, vous accorder un moment pour vous ou simplement alléger la charge du quotidien, je suis là pour vous épauler, toujours dans le respect de vos choix et de vos rythmes. Des activités adaptées à l’âge de votre enfant sont proposées à chaque séance.

Atelier parents-enfants / possible découverte pendant la grossesse.
Apprenez les gestes doux pour masser votre bébé en toute confiance : toucher bébé, apaiser ses tensions, renforcer le lien affectif, favoriser la détente et le bien-être mutuel. Un atelier où je vous transmets les bases, que vous pourrez continuer chez vous.

Atelier parents-enfants / possible découverte pendant la grossesse.
Initier une communication douce et précoce avec votre bébé grâce à des signes simples associés à la parole. Ces ateliers favorisent la compréhension mutuelle, réduisent les frustrations et renforcent la complicité au quotidien, dans le jeu et la tendresse.

Atelier parents-enfants / possible découverte pendant la grossesse.
Découvrir et expérimenter différents moyens de portage (écharpe, sling, porte-bébé…), comprendre leurs spécificités et apprendre à les utiliser en toute sécurité. L’atelier intègre les bases de la physiologie du bébé : respect de son développement, de sa posture naturelle et de ses besoins. Ensemble, nous cherchons le mode de portage le plus adapté à votre bébé, à votre confort et à votre quotidien.